Die Fähigkeit, zerrüttenden Herausforderungen des Lebens standzuhalten
Einige Menschen bewältigen diverse Herausforderungen immer erfolgreich – und das scheinbar spielend! Weder wirken sie erschöpft, noch scheinen sie Schaden zu nehmen. Ganz im Gegenteil: Sie können anscheinend auch ungünstigen Bedingungen widerstehen, z. B. dem Termindruck im Job, privaten Konflikten und bitteren Niederlagen. Eine Erklärung für diese Widerstandsfähigkeit liefert das Konzept namens Resilienz. Lesen Sie mehr über die Kompetenz der Widerstandskraft im Business-Alltag.
Ihr Nutzen
- Sie erfahren, wie resiliente Menschen erfolgreich ihre Ressourcen nutzen.
- Sie setzen in herausfordernden Situationen Ihre Ressourcen besser ein.
- Sie fördern Ihre eigene Resilienz und die von anderen.
- Sie tragen zur Entwicklung eines resilienten Unternehmens bei.
- Sie implementieren die Resilienz-Kompetenz in Ihrem Business-Alltag.
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Halten Sie mit dem Resilienzkonzept zerrüttenden Herausforderungen des Lebens stand und gehen Sie aus diesen Erfahrungen gestärkt und bereichert hervor:
- Resilienz als Prozess
- Resilienz im Business
- Resilienz ist trainierbar
- Resilienzentwicklung
- Neuronale Plastizität
- Komponenten des Resilienzprozesses
- Umgang mit Herausforderungen
- Risikofaktoren im Business
- Schutzfaktoren im Business
- Wechselwirkung zwischen der Person und den Risiko- und Schutzfaktoren
- Personale Ressourcen – Resilienzfaktoren
- Körperliche Gesundheitsressourcen
- Kognitive Ressourcen
- Emotionale Ressourcen
- Soziale Ressourcen
- Motivationale Ressourcen
- Resilienzprozess und Anpassungsmechanismen
- Anpassung/Fehlanpassung
Sonja Kupferschmid Boxler
Sonja Kupferschmid Boxler ist beim Coachingzentrum Olten – das seit mehr als 20 Jahren als das Kompetenzzentrum für Coaching, betriebliches Mentoring, Supervision und Resilienztraining gilt – in der Geschäftsführung tätig und hat sich beim Auf- und Ausbau des Weiterbildungsangebots vertieft mit dem Resilienzkonzept auseinandergesetzt. Als Arbeits- und Organisationspsychologin und Klinische Psychologin verfügt sie über ein wissenschaftlich fundiertes Know-how im Bereich der Psychologie. Ihr Praxisbezug gründet ausserdem in ihrer täglichen Arbeit als Coach, Trainerin und Psychotherapeutin.
