E-Dossier Gestion de soi

Weka
Numéro d'article: DL8138-2011
L’art de se fixer des priorités et de distinguer ce qui est important de ce qui ne l’est pas
Forme de produit: Téléchargement
Domaine thématique: Compétences personnelles
Format: PDF
Taille: 26 pages, 377 KB
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Comment être plus efficace et affirmer sa force mentale

Notre réussite personnelle et professionnelle dépend pour une large part de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Une bonne gestion de soi commence par le respect de soi-même et de ses besoins, et s’exprime par une maîtrise de son mental, du temps et de bonnes relations avec les autres.

Vos avantages

  • Vous pouvez utiliser à bon escient votre énergie et votre temps au travail.
  • Vous savez distinguer l’important de l’urgent et travailler en fonction de priorités.
  • Vous êtes en mesure de mieux dire non, de mieux vous évaluer et de gérer le stress au quotidien.
  • Vous pouvez programmer mentalement vos objectifs et dompter votre nervosité à l’approche de discours importants.

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