Gestion de soi Smart Book

Weka
Numéro d'article: BK2200
Comment être plus efficace et affirmer sa force mentale tout en prenant soin de soi
Forme de produit: Smart Book
Format: Livre de poche
Taille: 122 pages
ISBN: 978-3-297-02200-9
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Gestion de soi

Notre réussite personnelle et professionnelle dépend pour une large part de notre aptitude à gérer efficacement nos émotions, nos impulsions et nos actions. Une bonne gestion de soi commence par le respect de soi-même et de ses besoins, et s’exprime par une maîtrise de son mental, du temps et de bonnes relations avec les autres.

Vos avantages

  • Vous pouvez utiliser à bon escient votre énergie et votre temps au travail.
  • Vous savez distinguer l’important de l’urgent et travailler en fonction de priorités.
  • Vous êtes en mesure de mieux dire non, de mieux vous évaluer et de gérer le stress au quotidien.
  • Vous pouvez programmer mentalement vos objectifs et dompter votre nervosité à l’approche de discours importants.

Ce WEKA Smart Book vous fournit des connaissances solides:


  • Gestion de soi – être efficace tout en prenant soin de soi
  • La force mentale – réussir, ça commence dans la tête!
  • Comment gérer les interruptions?
  • Déceler la mauvaise gestion du temps et y remédier
  • Gagner en assurance grâce à l’autocoaching
  • Méthodes créatives: Quelle est la vôtre?
  • Cinq conseils pour de meilleurs brainstormings
  • Dix manières de se motiver

Heike Eberle

En tant qu’économiste d’entreprise diplômée et coach en communication, son coeur bat pour les trois piliers de l’entreprise: la communication (tant interne qu’externe), les liquidités et la rentabilité. Elle dirige, stimule, applique principes et décisions, le tout efficacement et sans complication, sans jamais perdre de vue les objectifs fixés. En d’autres mots: actuellement, le grand défi de nombre de personnes consiste à gérer de manière intelligente tant son entreprise que soi-même.

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