Gestion de soi

Objectif

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Que faire avec l’objectif non atteint?

«Hors sujet»: voici un jugement entendu à l’occasion durant notre scolarité. Il peut se faire qu’aujourd’hui encore la pensée de nos performances ratées réveille en nous une souffrance, lorsque une fois adulte des…  vers l'article

Délégation

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Comment déléguer avec efficacité?

Dans une entreprise où la délégation est menée correctement, les employés, ainsi que le chef d’entreprise sont plus responsables, plus compétents et plus autonomes. Cependant, la délégation ne veut pas dire se…  vers l'article

Prévenir le stress

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Trois niveaux de prévention

N’attendez surtout pas que votre stress vous «prenne en otage». Engagez-vous le plus tôt possible sur une voie – sorte de prophylaxie du stress – qui ne lui laisse que peu de chance de se manifester.  vers l'article

Voleur de temps

Voleur de temps
7 conseils pour gagner du temps

Bien que les voleurs de temps soient toujours personnels, une série de mangeurs de temps typiques et que tout le monde connaît peuvent néanmoins se manifester. Bien qu’il s’agisse d’une apparition régulière, il sera…  vers l'article

Résilience

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Ceux qui retombent toujours sur leurs pieds

Apparemment, certaines personnes en sont tout simplement capables: elles relèvent plusieurs défis avec succès, et, il paraît qu’elles le font avec aisance! Elles ne semblent jamais être épuisées, ni se faire du mal –…  au E-Dossier

Santé et fitness

Santé et fitness
Est-ce que votre santé vous tiens à coeur?

Main sur le cœur: est-ce que votre santé et fitness est importante – vraiment importante? Si oui, répondez aux questions suivantes.  vers l'article

Maîtrise de soi

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Apprenez à résister et à vous régénérer grâce à la résilience

La résilience est à l’image d’un bambou dans le vent: sollicitable, flexible, plein d’énergie de tension et de résistance, souple, élastique, malléable.  vers l'article

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  • La force mentale

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Thèmes favoris

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    Irruptions intempestives et autres gouffres à temps

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