Expression corporelle: Les différences entre hommes et femmes

EN BREF

La distinction principale dans l'expression corporelle ne réside pas tant dans la signification des gestes que dans leur fréquence et leur utilisation. Les hommes ont tendance à occuper plus d'espace, adoptant des postures ouvertes et parfois invasives, tandis que les femmes privilégient des gestes plus contenus, protecteurs et adaptatifs au contexte social. Cette dynamique place souvent les femmes dans une position de désavantage en entreprise, les obligeant à compenser par des compétences émotionnelles et professionnelles accrues face à une domination masculine non verbale.

À retenir:

  • Les hommes occupent physiquement plus d'espace (jambes écartées, bras écartés) pour affirmer leur statut.
  • Les femmes utilisent davantage de gestes d'autoprotection et de séduction (jeux de cheveux, exposition du poignet).
  • Le langage corporel féminin est plus flexible et s'adapte davantage aux normes sociales et au contexte.
  • En milieu professionnel, ces différences peuvent handicaper les femmes qui doivent lutter contre des codes masculins dominants.
14/07/2025 De: Jan Sentürk
Expression corporelle

Comment l'expression corporelle diffère-t-elle entre hommes et femmes et quelles en sont les implications professionnelles ?

La différence de la expression corporelle entre hommes femmes réside bien moins que ce que l’on suppose généralement dans la signification de leurs gestes que dans l’utilisation qu’ils en font.

En d’autres mots..

Il ne faut pas à tout prix interpréter les signaux corporels en fonction du sexe de leur auteur. On constate en revanche que certains gestes sont plutôt féminins, alors que d’autres sont plutôt masculins.

Exemples de la expression corporelle

Un homme vautré sur une chaise jambes largement écartées est un personnage suffisant et arrogant, peu respectueux des autres. Une femme qui prendrait la même position enverrait le même message. Mais à quelques exceptions près, par exemple parmi les jeunes, qui peuvent se servir de cette posture pour provoquer, les femmes ne s’asseyent pas de cette façon. 

Toute une série de gestes se retrouvent ainsi presque exclusivement chez les hommes: en particulier ceux qui

  • créent une ouverture sur la zone génitale ou, comme dans l’exemple ci-dessus, la mettent même au premier plan. Les autres gestes typiquement masculins sont les suivants:
  • S’asseoir à l’envers sur une chaise, le dossier contre la poitrine,
  • Tourner les paumes des mains vers le bas lors de la poignée de main (couvercle),
  • Poser ses mains derrière la tête, coudes vers l’extérieur (catapulte),
  • Poser ses jambes sur le dossier d’une chaise.  

Le langage corporel des femmes prend moins d’espace que celui des hommes, il donne moins à voir. Un homme très sûr de lui qui se présente en public le fait avec les pieds posés dans la ligne de ses épaules, soit à une distance de 35 à 40 centimètres l’un de l’autre. Une femme de même caractère se satisfait de 20 à 25 centimètres. Les gestes d’autoprotection et de publicité par contre, tout comme les signaux érotiques, sont nettement plus utilisés par les femmes que par les hommes: rejeter ses cheveux en arrière, libérer le cou en penchant la tête de côté, plier le poignet (en tenant une cigarette éloignée de soi par exemple), jeter des œillades, décroiser presque les jambes jusqu’à ce qu’elles se retrouvent l’une parallèle à l’autre. D’autres gestes sont particulièrement féminins:

  • Croiser les jambes en étant debout,
  • Jouer avec ses cheveux,
  • Le poignet exposé à la vue,
  • Tenir un bras de l’autre main (passée dans le dos).

Tenir la partie supérieure de son bras est un geste plutôt féminin, qui dénote une grande tension ou de la colère. Une variante quelque peu adoucie consiste à tenir son poignet, ici aussi d’une main passée dans le dos. Ce geste, qui se retrouve aussi chez les hommes, est une tentative de se raccrocher à soi-même, par exemple lorsque la situation vécue est source d’insécurité. Dans le cas d’une colère contenue, notre propre main nous empêche symboliquement d’agir ou d’attaquer, par exemple lorsque notre statut ne nous permet pas de le faire. 

Checklist pratique

  • Observer si la personne occupe une large zone physique ou se replie sur elle-même.
  • Identifier les gestes d'ouverture vers la zone génitale, typiques des postures masculines affirmées.
  • Repérer les signes de protection ou de tension (tenir son bras, croiser les jambes).

Les femmes adaptent davantage la expression corporelle au contexte

Le langage corporel des femmes s’adapte plus que celui des hommes au contexte. Les hommes font souvent des intrusions dans la zone de protection de leurs vis-à-vis, comme si de rien n’était. Ils prennent plus de place et leurs mouvements sont souvent plus brusques et revendicateurs, tandis que les femmes bougent de manière plus souple et plus douce, se satisfont d’un espace plus réduit et tendent donc à mieux respecter les distances. Cette différence s’explique par le comportement social bien plus marqué des femmes. Dans la pratique professionnelle, cela peut les désavantager, car elles doivent en général faire face à la domination masculine de la la expression corporelle en y opposant des compétences émotionnelles et professionnelles plus développées. Ce facteur contribue à expliquer pourquoi les femmes doivent lutter davantage que les hommes pour parvenir à un même poste.  

FAQ: Expression corporelle

Pourquoi les hommes prennent-ils plus de place physiquement ?

Cette posture est souvent un signal de domination, de confiance en soi ou d'arrogance, visant à marquer le territoire et à affirmer un statut social élevé.

Quels gestes sont considérés comme typiquement féminins ?

Les gestes comme jouer avec ses cheveux, exposer le poignet, croiser les jambes debout ou poser une main sur l'autre bras dans le dos sont des signaux fréquents chez les femmes.

Comment le contexte influence-t-il l'expression corporelle des femmes ?

Les femmes adaptent davantage leur langage corporel aux situations sociales, bougeant de manière plus souple et respectant davantage les distances interpersonnelles que les hommes.

Quel impact ces différences ont-elles sur la carrière des femmes ?

La domination masculine dans l'espace physique peut désavantager les femmes, qui doivent alors compenser par des compétences émotionnelles et professionnelles supérieures pour accéder aux mêmes postes.

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