Compétences personnelles

Réduire le stress

Réduire le stress
Réduisez votre stress – systématiquement et durablement

Interrogez-vous sur votre réaction au stress. Vous augmentez ainsi votre compréhension du but que votre stress souhaite atteindre pour vous dans la situation concernée. Avant chaque analyse, remémorez-vous bien à nouveau…  au E-Dossier

Patrons

Patrons
Des clubs pour briser leur solitude

Stress, gestion de crises ou encore burn-out, la santé des managers se fragilise. Pour sortir de l’isolement, des clubs privés et très discrets proposent aux dirigeants d’échanger sur leur vie professionnelle et…  vers l'article

La motivation du personnel

La motivation du personnel
Au cœur de l’activité RH

La motivation du personnel est une activité indispensable, quoi que de plus en plus délicate à manier. L’individualisme grandissant et la mobilité poussent les salariés à viser leurs propres objectifs avant de satisfaire…  vers l'article

La force mentale

La force mentale
Qu'est-ce qui nous rend faibles?

Les personnes à fort mental sont sûres d’elles, confiantes, calmes et détendues. Elles sont chargées d’émotions positives, particulièrement résistantes et montrent un esprit combatif. Elles font preuve de grande…  au E-Dossier

Confiance en soi

Confiance en soi
La force mentale

«Le cerveau humain a beaucoup de similarités avec le parachute: Il ne sert que s’il se déploie». Et c’est justement l’objet de cet article – la force mentale! Car celle-ci peut être entraînée, tels les muscles.  vers l'article

Entraînement mental

Entraînement mental
Comment l’appliquer au quotidien?

Dans cet article nous traiterons le thème de la formation mentale, ou bien de l'entraînement mental. Ici, on verra comment déployer cette méthode très efficace pour soi-même et sous forme simple dans la vie…  vers l'article

Présentation efficace

Présentation efficace
Comment gagner le public

Ce n’est pas seulement dans les séances que se pose la question de savoir comment vous présentez les contextes et les résultats pour convaincre les autres de votre manière de procéder et de vos arguments.  vers l'article

Apprendre à faire la pause

Apprendre à faire la pause
Comment se délasser au travail

Vous connaissez la situation? Votre bureau va bientôt s’écrouler. Le téléphone n’arrête pas de sonner. Encore une fois, vous remettez à demain ce que vous auriez dû faire aujourd’hui. Obtenez dans cet article des…  vers l'article

Coaching personnel

Coaching personnel
Effets possibles et risques

L’un des effets les plus intéressants des entretiens de coaching est de stimuler la disposition à apprendre de nouvelles choses et à les appliquer. En posant des questions orientées objectifs, solutions et ressources, le…  vers l'article

Coaching

Coaching
Mieux réussir avec un coach

De plus en plus d’entrepreneurs font appel à des services de coaching personnel pour booster leur carrière.  vers l'article

Recommandations produits

Thèmes favoris

Aides de travail favorites

Nous utilisons des cookies pour améliorer continuellement notre site web. En utilisant ce site web, vous acceptez l’utilisation de cookies. Plus d’infos