Gestion de soi

Clarifiez toujours le pourquoi de votre réaction par le stress dans certaines situations. C’est ainsi seulement que vous pourrez développer une stratégie tendant à soutenir votre tentative de réduire votre stress.  vers l'article

L’analyse de 64 études le démontre: les mesures pour favoriser l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée (Work Life Balance) ont une influence directe sur l’attitude des collaborateurs et une influence...  vers l'article

Compte tenu de la quantité sans cesse croissante d’informations et de textes que vous devez lire, il est utile de vous entraîner à lire rapidement. Il vous sera notamment utile de parcourir en premier lieu tous les...  vers l'article

La zone de confort est une zone de bien-être! De nombreuses personnes se déplacent principalement dans la zone de confort. Cette zone de confort est synonyme de résistance, de sécurité, d’habitude, de prévisibilité, etc....  vers l'article

Nous pensons chaque jour à des milliers de choses, dont de nombreuses sont négatives. Cela peut avoir un effet fatal sur notre vie, car souvent, les pensées commémorées se manifestent.  vers l'article

N’attendez surtout pas que votre stress vous «prenne en otage». Engagez-vous le plus tôt possible sur une voie – sorte de prophylaxie du stress – qui ne lui laisse que peu de chance de se manifester.  vers l'article

Pour quelle raison certaines entreprises sont plus novatrices et ont plus de succès que d’autres au fil du temps? Pour quelles raisons certains individus ont du succès et pas d’autres?  vers l'article