Gestion de soi

Vous arrive-t-il aussi d’avoir de la peine à vous mettre au travail, à vous motiver et donc à recourir à la self motivation? Nombre d’entre nous sommes des procrastinateurs invétérés: nous remettons systématiquement à demain ce que nous pourrions faire aujourd’hui. Quand nous sommes sur le point de passer à l’action, il nous semble soudain plus important de nettoyer les vitres, de sortir la poubelle ou de regarder le téléjournal. Si vous vous reconnaissez dans ce portrait, nous avons quelques bons conseils pour vous.

N’attendez surtout pas que votre stress vous «prenne en otage». Engagez-vous le plus tôt possible sur une voie – sorte de prophylaxie du stress – qui ne lui laisse que peu de chance de se manifester.

Bien que les voleurs de temps soient toujours personnels, une série de mangeurs de temps typiques et que tout le monde connaît peuvent néanmoins se manifester. Bien qu’il s’agisse d’une apparition régulière, il sera difficile d’éliminer définitivement ces voleurs de temps. La perplexité, pouvant être associée à la frustration, car les solutions précédentes ont montré peu de résultats, maintiennent ces mangeurs de temps en vie.

La fenêtre Johari consiste à faire concorder l’image de soi et l’image connue des autres par rapport aux caractéristiques en termes de personnalité et de comportement. La taille des quadrants et leur déformation au fur et à mesure de la vie dépendent très fortement de la propre personnalité et de l’intérêt voué à la croissance personnelle.

Tous les cadres qui sont techniquement au point, qui ont des idées créatives et qui atteignent leurs objectifs ne sont pas faits pour as-sumer la responsabilité d’une équipe de collaborateurs. Ce ne sont pas seulement les «hard skills» de la compétence technique qui sont importants. Les «soft skills» permettent eux aussi de réussir.