Gestion de soi

Taux d'activité
Baisser son taux de travail pour vivre mieux

De nombreux cadres ne veulent plus de responsabilités. Ils préfèrent renoncer à leur carrière plutôt que d’accumuler le stress. Baisser son taux d’activité: une tendance qui progresse.  vers l'article

État d’esprit
Influer positivement l’humeur grâce à la gestion du corps

Votre état d’esprit est un important paramètre de succès. Il influe en effet sur votre propre motivation et a un impact indéniable sur le moral de vos collaborateurs. La manière dont vous vous comportez et l’humeur dans...  vers l'article

Life balance
Au travail, plus qu'une tendance

L’analyse de 64 études le démontre: les mesures pour favoriser l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée (Work Life Balance) ont une influence directe sur l’attitude des collaborateurs et une influence...  vers l'article

Vie pro ou perso
Les couples de cadres ne veulent pas choisir

Les couples de cadres ne veulent pas choisir entre la carrière de l’un ou de l’autre. Comment font-ils pour s’organiser avec des postes à responsabilités et des agendas bien remplis ? Cadreo, service carrière et emploi...  vers l'article

Services aux employés
Mon patron organise mon pressing

Les services aux employés et des conciergeries d’entreprise se développent désormais aussi dans les PME. Ils permettent aux employés de déléguer des tâches quotidiennes d’ordre privé. Objectif: diminuer stress,...  vers l'article

Prévenir le stress
Trois niveaux de prévention

N’attendez surtout pas que votre stress vous «prenne en otage». Engagez-vous le plus tôt possible sur une voie – sorte de prophylaxie du stress – qui ne lui laisse que peu de chance de se manifester.  vers l'article

Relation à soi
Cinq pistes pour une meilleure relation à soi

Voici cinq conseils qui vous mettront sur la bonne voie pour une meilleure relation à vous-même.  vers l'article

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