Stressmanagement

Stresserkennung

Stresserkennung
So erkennen und bewältigen Sie Stress

Jeder erlebt Stress. Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Druck, Spannung oder Veränderung. Eine gewisse Dosis an Stress kann das Leben interessanter und weniger langweilig machen (Eustress). Zu viel…  zum Beitrag

Stress abbauen

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So gehen Sie effektiv dabei vor

Sie kennen bestimmt das Gefühl, keinen Anfang und kein Ende in der Flut der zu erledigenden Dinge zu sehen. Diese Überforderung entsteht durch so genannte Stressoren, die bei jedem Menschen individuell vorhanden sind und…  zum E-Dossier

Aus-/Weiterbildung Stressmanagement

  • Coachingzentrum Olten GmbH

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Fachexperten Stressmanagement

  •   AEH Corporate Health Experts

    Dienstleistungen im Gesundheitsmanagement

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Effektives Stressmanagement

Mit Druck und Stress gelassener umgehen

Nächster Termin: 22. Oktober 2020

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