Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung sind eine Kombination aus Zielsetzung und Disziplin zur Erreichung des Zieles. Unser Know-how und unsere Seminare unterstützen Sie auf dem Weg zur Erlangung und Schärfung neuer und bestehender Kompetenzen.
Hektik pur. Voll im Stress. Und von Ruhe keine Spur. Gönnen Sie sich in solchen Augenblicken eine Auszeit. Mit nur 3 leichten Übungen entspannen Sie sich. zum Beitrag
Sie kennen es bestimmt: Den ganzen Tag über rennen Sie gehetzt von einer zur anderen Sache. Haben tausend Dinge erledigt, Ihre Tages-To-Do-Liste ist bis auf wenige Punkte abgehakt, aber irgendwie beschleicht Sie ein… zum E-Dossier
Sonne, Strand, Meer. Neues entdecken. Sich erholen. In Zeiten von Corona schwer vorstellbar, aber machbar. Holen Sie das Beste aus Ihrem Urlaub heraus. zum Beitrag
Ihre persönliche Arbeitsmethodik beeinflusst Ihre Wirksamkeit und in der Konsequenz die Ihrer Mitarbeiter direkt und umfassend. Eine gute Arbeitsmethodik ist zwar nicht die einzige Ursache für Ihren Erfolg als Leader,… zum Beitrag
Ist das Homeoffice nicht ergonomisch eingerichtet, entstehen schnell Verspannungen im Nacken. Stretching hilft, da Sie Ihren Nacken damit gezielt dehnen. zum Beitrag
Unser Gehirn ist wie ein Muskel. Solange es trainiert wird, bleibt es stark und leistungsfähig. Lebenslanges Lernen dient deshalb nicht nur der Karriere, sondern auch der Gesundheit und sollte entsprechend gefördert… zum Beitrag
Schnell ist es passiert: Die Kränkung, die das Miteinander verletzt. Nicht so schnell gelingt das Verzeihen. Widmen Sie sich den 3 Phasen des Gefühlsmanagement. Lassen Sie Ihre verletzten Gefühle los. zum Beitrag
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Persönlichkeitstraining: Gelassenheit stärken
Handlungsfähig und präsent sein in schwierigen Situationen
Nächster Termin: 14. September 2021
Resilienztraining für Führungskräfte
Die persönliche Widerstandskraft trainieren und stärken
Nächster Termin: 07. September 2021
Selbst- und Zeitmanagement für Führungskräfte
Sich selbst erfolgreich und optimal organisieren
Nächster Termin: 04. November 2021
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