Weiterbildung, Trainings und Know-how für nachhaltiges Selbstmanagement

Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung sind eine Kombination aus Zielsetzung und Disziplin zur Erreichung des Zieles. Unser Know-how und unsere Seminare unterstützen Sie auf dem Weg zur Erlangung und Schärfung neuer und bestehender Kompetenzen.

To-do-Liste
So erstellen Sie effektive To-do-Listen

Vielleicht kennen Sie das: Obwohl Sie eine Reihe von Aufgaben erledigen müssen, verschieben Sie diese einfach auf einen anderen Tag. Sie reden sich ein, dass Sie ja noch sehr viel Zeit haben und das schon irgendwie...  zum Beitrag

Best of 2017
Die 10 beliebtesten Beiträge

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir haben für Sie nochmals die meist geklickten Beiträge des Jahres 2017 zusammengefasst. Wir bedanken uns herzlich bei Ihnen für die langjährige Treue und freuen uns auf ein...  zum Beitrag

Neujahrsvorsätze
5 Tricks, wie Sie Ihr Ziel erreichen

Ein Ritual zum Jahresende: Neujahrsvorsätze fassen, die – leider – nur wenige Wochen wirken. Schluss damit. 5 Tricks zeigen, wie Sie Neujahrsziele erreichen.  zum Beitrag

Stressbewältigung
3 Kurzübungen für innere Ruhe und Energie

Hektik. Druck. Anspannung pur. Viel zu oft steigt der Stresslevel an. Lassen Sie dann bewusst los. Mit 3 Kurzübungen gelingt Ihre Stressreduzierung.  zum Beitrag

Burnout-Anzeichen
Frühzeitig Burnout-Symptome erkennen und handeln!

Sicher haben auch Sie Menschen in Ihrem Umfeld, die von einem Burnout betroffen sind – oder waren selbst schon mal betroffen davon. Burnout ist ein Phänomen, das in den letzten Jahren extrem zugenommen hat. Das hat...  zum Beitrag

Mentaltraining
Wie Sie mentales Training in Ihrem Alltag einbauen

In diesem Beitrag finden Sie eine Anleitung zum Mentaltraining und es werden Ihnen wirksame Methoden gezeigt, die sich rasch und einfach in Ihrem Alltag einbauen lassen.  zum Beitrag

Angst haben
Der grösste Erfolgskiller

Angst haben kommt in vielen Schattierungen daher. Die Angst kann eine freundliche Warnerin sein, die uns schützt. Sie kann uns kurzzeitig aus der Reserve locken und zu Höchstleistungen führen. Dauer-Angst haben hingegen...  zum Beitrag

Seminar-Empfehlungen

  • Praxis-Seminar, 1 Tag, ZWB, Zürich

    Resilienztraining für Führungskräfte

    Die persönliche Widerstandskraft trainieren und stärken

    Nächster Termin: 27. Februar 2018

    mehr Infos

  • Praxis-Seminar, 1 Tag, ZWB, Zürich

    Effektives Stressmanagement

    Mit Druck und Stress gelassener umgehen

    Nächster Termin: 06. März 2018

    mehr Infos

  • Praxis-Seminar, 1 Tag, ZWB, Zürich

    Selbst- und Zeitmanagement für Führungskräfte

    Sich selbst erfolgreich und optimal organisieren

    Nächster Termin: 05. April 2018

    mehr Infos

Produkt-Empfehlungen

  • Persönlichkeit!

    Persönlichkeit!

    Schritt für Schritt entwickeln und entfalten

    CHF 78.00

  • Selbstmanagement

    Selbstmanagement

    Sich selbst schonend und effektiv führen

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  • Die Resilienz-Kompetenz

    Die Resilienz-Kompetenz

    Widerstandskraft im Business-Alltag

    Mehr Infos