Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung sind eine Kombination aus Zielsetzung und Disziplin zur Erreichung des Zieles. Unser Know-how und unsere Seminare unterstützen Sie auf dem Weg zur Erlangung und Schärfung neuer und bestehender Kompetenzen.
Das Geschäftsleben ist stressig. Termindruck und hohe Umsatzziele zehren an den Kräften. Psychischer Druck bringt Berufstätige um den Schlaf. Und die Grenze zwischen Arbeit und Freizeit verschwimmt immer mehr. Jüngste... zum Beitrag
Rutscht der Selbstwert in den Keller, ist ein Verursacher schnell gefunden: Negative Gedanken. Mit der ANTS-Methode lösen Sie diese konstruktiv auf. zum Beitrag
Sie kennen bestimmt das Gefühl, keinen Anfang und kein Ende in der Flut der zu erledigenden Dinge zu sehen. Diese Überforderung entsteht durch so genannte Stressoren, die bei jedem Menschen individuell vorhanden sind und... zum E-Dossier
Konzentrieren Sie sich immer auf die Wichtigkeit und nicht auf die (zeitliche) Dringlichkeit. Die wichtigen Aufgaben sind selten dringend und die dringenden selten wichtig. Zur richtigen Zeitplanung Ihrer einzelnen... zum Beitrag
Sie kennen es bestimmt: Den ganzen Tag über rennen Sie gehetzt von einer zur anderen Sache. Haben tausend Dinge erledigt, Ihre Tages-To-Do-Liste ist bis auf wenige Punkte abgehakt, aber irgendwie beschleicht Sie ein... zum E-Dossier
Jeden Tag derselbe Trott. Mehr Frust statt Lebenslust. Lebensfreude steigern mit diesen 3 Tipps – es ist einfacher, als Sie denken. Hier erfahren Sie mehr. zum Beitrag
Die Fähigkeit zur Widerstandskraft, auch als Resilienz bekannt, demonstrieren Menschen, wenn sie mit einer Herausforderung, einem Stressor konfrontiert werden. Dabei befindet sich die Person in einer schwierigen... zum Beitrag
Persönlichkeitstraining: Gelassenheit stärken
Handlungsfähig und präsent sein in schwierigen Situationen
Nächster Termin: 20. Juni 2019
Selbst- und Zeitmanagement für Führungskräfte
Sich selbst erfolgreich und optimal organisieren
Nächster Termin: 02. April 2019
Mental stark dank Techniken aus dem Spitzensport
Leistungspotenziale gezielt abrufen im Beruf und Alltag
Nächster Termin: 22. Mai 2019
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Die Resilienz-Kompetenz Widerstandskraft im Business-Alltag |
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