Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung sind eine Kombination aus Zielsetzung und Disziplin zur Erreichung des Zieles. Unser Know-how und unsere Seminare unterstützen Sie auf dem Weg zur Erlangung und Schärfung neuer und bestehender Kompetenzen.
Angst haben kommt in vielen Schattierungen daher. Die Angst kann eine freundliche Warnerin sein, die uns schützt. Sie kann uns kurzzeitig aus der Reserve locken und zu Höchstleistungen führen. Dauer-Angst haben hingegen… zum Beitrag
Jede Interaktion erzeugt Gefühle. Stimmungsschwankungen gehören somit zur Tagesordnung - auch heftige. Erfahren Sie, wie Sie diese gut bewältigen. zum Beitrag
Resilienz – oder wie ein Bambus im Wind: belastbar, flexibel, voller Spannkraft und Widerstandskraft, nachgiebig, elastisch. Erfahren Sie in diesem Beitrag, wie Sie Ihre Resilienz stärken können und was resiliente… zum Beitrag
Die kognitive Bewertung der Stressoren ist ausschlaggebend. Nach Lazarus (1990, zitiert nach Möller, Schostok, Gregor & Czarnetzki, 2002) kann ein Stressor vom Individuum in einer primären Bewertung als günstig,… zum E-Dossier
Organisationen, die resilientes Verhalten betriebsintern bewusst fördern und fordern, gelten als langfristig erfolgreicher. Gezielte und ganzheitliche Resilienzförderung stellt für Unternehmen allerdings nicht nur ein… zum Beitrag
Nach einem langen Arbeitstag herrscht Chaos auf dem Schreibtisch, die To-do-Liste ist eher angewachsen als abgearbeitet, man fühlt sich gestresst und fragt sich, warum man kaum etwas geschafft hat. In vielen Fällen ist… zum Beitrag
Mindfulness (dt. Achtsamkeit) ist in aller Munde. Warum sich immer mehr Organisationen auch dank wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und konkreten Praxiserfahrungen dem Thema Achtsamkeit widmen. zum Beitrag
transform. LEADERSHIP FORUM 2020
Spielregeln und Werte der digitalen Welt
Nächster Termin: 30. Januar 2020
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Handlungsfähig und präsent sein in schwierigen Situationen
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Die persönliche Widerstandskraft trainieren und stärken
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