Erfolgsjournal: So erreichen Sie Ihre Ziele

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Vorteile eines Erfolgsjournals

Das Führen eines Erfolgsjournals bietet Ihnen viele Vorteile. Es steigert Ihre Motivation, bringt Klarheit und schärft Ihren Fokus auf Ihre Ziele. Dennoch gibt es nur wenige Menschen, die ein Erfolgsjournal über einen längeren Zeitraum konstant führen. Das Problem ist, dass Erfolg Zeit braucht und Ungeduld ist ein großer Feind des Erfolgs. Große Veränderung passieren nicht über Nacht. Sie sind das Ergebnis von vielen kleinen Schritten. So sagt ein chinesisches Sprichwort: „auch eine Wegreise von Tausend Schritten beginnt mit dem ersten Schritt“. Es gehört also eine gewisse Portion Selbstdisziplin dazu, um dran zu bleiben. Denn das Führen eines Erfolgsjournal hat eine Reihe von Vorteile.

Erfolgsjournal bringt Klarheit

Viele Menschen sind in ständiger Bewegung. Sie sind immer beschäftigt. Doch die meiste Zeit verfolgen sie Ziele anderer und nicht ihre eigenen. Sie leben nach einem Zeitplan, den sie nicht selbst erstellt haben. Äußere Umstände bestimmen den Großteil ihres Alltags. Am Ende des Tages sind sie dann geschafft, ohne was geschafft zu haben. Sie laufen, ohne voranzukommen. Es fühlt sich so an wie in einem Hamsterrad. Sie hinterfragen sich und ihre Motivation nicht, da sie in ihrem Vorwärtsdrang nicht innehalten und reflektieren. Sie wissen nicht, wo sie sind und wo sie hinwollen.

Stellen Sie sich vor, Sie wollen von A nach B. Wenn Sie Ihr A nicht kennen, dann wissen Sie nicht, wo Sie starten sollen und werden den Weg nach B sicher nicht finden. Wenn Sie B nicht kennen, dann wissen Sie nicht wohin Sie wollen und Sie werden den Weg nach B ebenfalls nicht finden. Die meisten Menschen kennen weder ihr A noch ihr B. Sie schlendern durchs Leben und sagen „ich schau mal, was passiert“. Erfolg ist dann ein Zufallsprodukt.

Ist der Weg das Ziel

Es heißt ja immer „Der Weg ist das Ziel“. Aber auch dann will ich die schönste Route nehmen und nicht durch den Sumpf fahren, in dem ich stecken bleiben kann. Ein Erfolgsjournal ist Ihre persönliche Navigation. Es zeigt Ihnen zu jedem Zeitpunkt wo Sie gerade sind (A), wo Sie hin wollen (B) und wie Sie am besten dort hin kommen (Ihre Route). Und wenn Sie einmal vom Weg abgekommen sind, dann merken Sie das und Sie wählen eine neue Route, die Sie wieder zum Ziel führt.

Aufschreiben hilft – wer schreibt der bleibt

Schreiben Sie Ihre Ziele auf, das haben Sie sicher schon mal gehört. Und warum ist das wichtig. Wenn Sie das tun, dann macht das für Sie den entscheidenden Unterschied. Mark McCormack hat dies in seinem Buch „What They Don’t Teach You At Harvard Business School“ beschrieben, in dem er eine Studie, an der renommierten Harvard-Universität beschrieben. Dort wurden Absolventen die folgende Frage gestellt: „Sie haben Ihr Harvard Diplom in der Tasche. Haben sie sich Ziele für Ihre Zukunft vorgenommen und Pläne gemacht, wie sie diese erreichen?“

Das Ergebnis war sehr interessant, denn 84 % der Studenten hatte keine spezifischen Ziele, 13 % hatten Ziele, aber nicht schriftlich formuliert und nur 3 % hatten klare Ziele aufgeschrieben und einen Plan erstellt, wie sie diese erreichen wollen. Zehn Jahre später wurden die ehemaligen Studierenden wieder befragt und die Studierenden welche Ziele hatten waren in Bezug auf Ihr Einkommen 3 x erfolgreicher als diese ohne Ziele. Und die 3%, ja die waren 10 x erfolgreicher als ihre Kommilitonen die keine Ziele hatten. Klarer Beweis dafür, dass Menschen, die sich ihre Ziele aufschreiben, erfolgreicher sind als diejenigen, die es nicht tun.